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冬の過ごし方①

本格的に寒さが到来してやっと冬らしい毎日です。
「雪が降らないと、寒くてかなわん」
昔からそういう話を聞いていましたが、今年は暖冬で降らないようで
しかし寒さがしみこみます。
こういった日には温泉でのんびりしてみたいですね。
温泉に入りポカポカが続くのはなぜでしょう?

25度以上の鉱水・水蒸気が地中から湧き出すものを温泉といいます。
日本には3038の温泉地、源泉は何と2万7422もあるそうです。
温泉には様々な溶解成分があり、成分によって効能があるとされています。
その中には血行を良くしたり、リラックス効果があり、
お湯で温められるだけでない、暖かさを持続させることになるからです。

寒い冬が続くこの時期は、毎日温泉に入れたら幸せなのでしょう。
温泉地にお住まいの方をすごくうらやましく感じます(笑)

温泉の無い冬はどう過ごせばよいでしょう???
答えは部屋の中にありました!
(続く)